Полезные советы о малышах для мам, пап и тех, кто хочет ими стать

Интересное
Подпишись на RSS
Счетчики

Общие рекомендации по питанию малыша

В первые шесть месяцев жизни:

 — начинайте кормление грудью как можно раньше и продолжайте как можно дольше (по последним рекомендациям вплоть до 2-х летнего возраста ребенка), помня, что даже кратковременное кормление грудью очень полезно ребенку.

 — если по каким-то причинам вы не можете кормить ребенка грудью, пользуйтесь специально выпускаемыми для этого питательными смесями, заменители женского молока;

 — вводите в питание густой прикорм (пюре), когда ребенок проявляет признаки голода при питании только молоком (или жидкими смесями); быстро растущие дети раньше начинают нуждаться в прикорме; то же можно сказать о мальчиках по сравнению с девочками;

 — постепенно увеличивайте пищевой рацион, (добавляя по одному новому продукту), чтобы убедиться, что у ребенка не возникает аллергии на новую пищу; смешивать различные виды пищи можно лишь убедившись, что они хорошо переносятся;

 — если ребенок перешел на дополнительное питание кашами, пора вводить в рацион овощи и фрукты;

 — начинать лучше с овощей, чтобы ребенок привык к их вкусу до того, как начнет есть приятные по вкусу фрукты.

Во вторые шесть месяцев жизни:

 — продолжайте кормить ребенка грудью или смесями заменителями женского молока;

 — ребенок нуждается во всем многообразии пищевых продуктов молоке и молочных продуктах, хлебе и крупах, мясе, рыбе, птице, фруктах и овощах, при этом пища должна быть сбалансирована;

 — при прорезывании зубов давать более плотную пищу;

 — вопрос о дополнительном приеме витамина Д обязательно обсуждайте с врачом. Как правило, он не нужен, если ребенок питается специальными смесями или находится на сбалансированной диете;

 — не добавляйте в пищу ребенка соли, избегайте сладостей специй;

 — избегайте яичного белка, так как он может вызвать у ребенка аллергическую реакцию;

 — следите за ребенком во время еды, чтобы он не подавился;

 — не перекармливайте ребенка;

 — в этом возрасте складываются пищевые привычки сохраняющиеся на всю жизнь.

Последние статьи в данной рубрике:

    Режим питания во время беременности

    Во время беременности каждая женщина должна обратить особое внимание на питание, так как именно от правильного питания зависит здоровье и полноценное развитие будущего ребенка. ...

    Диета на сроке 33 - 36 недель беременности

    Данная диета рекомендуется женщинам, срок которых составляет 33-36 недель беременности. Эта диета включает в основном высококалорийные, полужидкие и жидкие блюда из ...

    Симптомы внематочной беременности

    На сегодняшний день внематочную беременность относят к серьезнейшим проблемам гинекологии. Этот вопрос рассматривается с XI столетия и все это время результатом всегда был ...

    Обучение естественным родам

    Если вы собираетесь рожать в каком-то определенном роддоме, то лучше всего, если обучение будет проводится в нем же и тем же персоналом, который будет принимать роды. Это ...

    33 - 36 неделя беременности

    Что привходитс вами С этой недели интимные отношения находятся под запретом - ребенка нельзя тревожить, иначе он может занять неправильное положение в матке. Не спите и ...


Оставить комментарий