Полезные советы о малышах для мам, пап и тех, кто хочет ими стать

Интересное
Подпишись на RSS
Счетчики

Какие перемены ждут вас? Какие перемены ждут беременных:

1. ГРУДЬ

Увеличивается у всех и всегда. Затем, конечно, грудь уменьшается, но прежние параметры обычно не восстанавливаются.

2. МЫШЦЫ ПРОМЕЖНОСТИ

Во время естественных родов они растягиваются, что чревато недержанием мочи при резком напряжении, например, чихании. Но уже через десять — двенадцать дней после родов все возвращается в норму.

3. НОГИ

Из-за возросшей нагрузки и отеков нога может навсегда увеличиться на полразмера или размер. Также велика вероятность расширения вен, поэтому в конце срока носите компрессионные колготки.

4. НОГТИ И ЗУБЫ

Их состояние обычно ухудшается: плод забирает у мамы кальций. Ешьте больше молочных продуктов, рыбы, принимайте препараты кальция — их можно заменить толченой яичной скорлупой. О том, что делать если слоятся ногти можно прочитать на сайте nogot.net.

5. РАСТЯЖКИ

Растяжки- это соединительная ткань, образовавшаяся на месте микроразрывов дермы. Насколько они будут заметны, напрямую зависит от наследственности. Чем старше женщина, тем риск возникновения растяжек меньше — с возрастом упругость и плотность кожи снижаются. В любом случае применение кремов против растяжек необходимо.

6. ВЕС

За время беременности женщина должна прибавить 7-12 кг. Этот вес распределяется следующим образом: ребенок- около 3 кг, плодные воды- 0,8-1 кг (на конец беременности), плацента — 0,5-1 кг, остальное — жировые запасы. Вы похудеете, когда перестанете кормить грудью и гормональный фон придет в норму.

7. МЕНСТРУАЛЬНЫЙ ЦИКЛ

Обычно восстанавливается приблизительно через месяц-полтора после отнятия ребенка от груди. При искусственном вскармливании это происходит через 6-8 недель после родов. Внимание: забеременеть можно и раньше!

Последние статьи в данной рубрике:

    Как зачать ребенка?

    Если вы планируете зачатие ребенка, то для близости выбирайте дни наличия наиболее плотной слизи: тянущейся, прозрачной напоминающей сырой белок куриного яйца, дающей ощущение ...

    Заповеди будущим мамам и папам

    Заповеди будущим мамам, желающим иметь здоровых и способных детей: Откажитесь от вредных привычек еще до зачатия ребенка, так как Ваше питание и здоровье закладывает основу ...

    Что нужно знать о бесплодии?

    Все больше и больше пар считаются бесплодными, и причины этого носят комплексный характер. К сожалению, многие люди не понимают тонкости проблемы и усугубляют ситуацию бестактным ...

    Боровая матка приведет к беременности!

    Боровая матка (ортилия однобокая) содержит множество биологически активных веществ. Среди них витамин С, укрепляющий иммунитет, арбутин, обладающий антибактериальной активностью, ...

    ЭКО: радость материнства

    Радость материнства – это самое прекрасное событие, которое может произойти в жизни каждой женщины. В любой из нас заложен инстинкт материнства, и поэтому для каждой из ...


Оставить комментарий